“微光成炬，心向暖阳”万江街道青少年主题心理团辅活动
为扎实推进青少年心理健康关爱工作，提升社区青少年服务的专业度与温度，营造全社会协同守护青少年成长的良好氛围，2月7日寒假期间，万江团工委联合万江街道“共青团・伙伴计划”社区示范项目、滘联社区、东莞市万江街道12355青少年服务中心、万江“粤心安”心理服务平台、同德机构开展“微光成炬，心向暖阳”青少年主题心理团辅活动，吸引30余名青少年及家长参与。
本次活动以“心理赋能+文化浸润”为核心设计思路，通过专业心理游戏与传统民俗体验的融合，为青少年搭建了一个安全、温暖的心灵互动场域。活动伊始，“拍八拍”破冰游戏便打破了人际隔阂——在专业心理老师的引导下，每位青少年轮流担任带领者，用整齐的拍手节奏传递信任与联结。这种“人人都是参与者、人人都是引领者”的设计，不仅快速消除了陌生感，更在潜移默化中培养了青少年的主动意识与协作能力。
随后的“左左右右”肢体互动与“拍拍操”放松环节，让青少年们在轻柔的触碰与同步的动作中，卸下了日常学习与生活中的心理防备。身体的放松带动了心灵的舒展，现场逐渐形成了包容、开放的沟通氛围。在“两两结对、小组交流”的深度互动中，青少年们主动分享兴趣爱好与假期规划，不少人找到了志同道合的伙伴，原本分散的个体在真诚的对话中凝聚成温暖的集体。
音乐治愈环节则将心理疏导与艺术表达相结合。青少年们手持沙锤、铃鼓等道具，在老师的带领下用节奏传递情绪，用旋律释放压力。这种非语言的表达形式，让那些难以言说的情绪找到了出口，孩子们在沉浸式的音乐体验中，学会了倾听内心的声音，也感受到了艺术疗愈的力量。
临近春节，活动特别融入了“共青团・伙伴计划”教辅“投壶”这一传统民俗游戏。在体验古人雅趣的同时，青少年与家长们在一次次瞄准与投掷中锻炼了专注力，舒缓了心理压力，更在欢声笑语中感受着浓浓的年俗文化。这一环节不仅将心理健康服务与传统文化传承有机结合，更让大家在游戏中体会到“传统文化就在身边”的亲切感。
此次心理团辅活动，不仅是一次“微心愿”情感支持，更是一场成长的赋能。它通过专业的心理干预与温暖的人际互动，引导青少年敞开心扉、释放活力，在协作中理解集体的意义，在分享中收获同伴的支持。活动结束后，不少家长反馈，孩子回家后主动分享了活动中的趣事，脸上的笑容也比往日更加舒展。
