【九门寨】“秋季养生 防凉防燥”宣传活动

通讯员：九门寨社区综合服务中心  陈舒泳

      10月3日下午，九门寨社区综合服务中心在社区中心楼下举行了“秋季养生 防凉防燥”宣传活动。秋季是一些疾病的高发季节，俗话说：“一夏无病三分虚”，最近的气温逐渐由升温转成降温，气候虽然早晚凉爽，但人极易倦怠、乏力等。根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，此时学会养生是十分合适，因此举行本次的宣传活动是很有必要的。

      本次的活动共持续了一个多小时，宣传内容分为三大部分，分别是：秋季防凉技巧、秋季去燥技巧以及秋季养生菜肴制作。很多来往的居民纷纷驻足观看，在观看的同时，社工还设立了小问卷，让居民可以边看边写，加深认识。本次宣传活动中，社工为社区居民提供测量血压的便民服务，让社区居民能更进一步地了解自己的身体情况，参与服务的居民对社工的便民服务和养生宣传也表示满意。

      今后，社工会继续按照时节变化的情况进行相对应的宣传活动让让更多的社区居民参与。