【虎门】“关注健康，快乐话健康”健康学习小组

同德驻虎门居家养老社工在武山沙社区五围村开展了以“关注健康，快乐话健康”健康学习小组，小组最后一节于2015年5月21日下午完满结束。

通过五节健康学习小组，社工带领参与者由相互熟悉彼此开始，学习交流日常养生的知识，循序渐进地学保健手指操。共同制定的小组契约让每位参加者遵守小组进行的规则，老人了解到手指操的保健好处，积极投身到手指操的学习当中，在社工的耐心教学、组员的相互支持与指导当中，基本掌握了教授的手指操。最后一节小组，社工提高一个心声平台，供所有学员分享自己的所得与感受，在结束前社工为每位组员送上小礼物保健手球，叮嘱老人在日常生活中不忘保健的意识。在健康欢笑的氛围下，本次“关注健康，快乐话健康”小组完满结束。

通过开展“关注健康，快乐话健康”小组，组织社区老年人齐聚一堂，重视健康，既丰富闲暇生活，增进彼此间的关系，又锻炼身体，实现老年人再社会化。

大家把手都伸展出来