【峡口】“甩出好身体”健康甩甩操活动

深冬时节，严寒袭来，老年人的健康维护刻不容缓。为了提高峡口社区老年人的保健意识，增强身体素质，增强活动能力。峡口社区于2014年12月23日在东城峡口社区综合服务中心四楼的老年人活动室，举行“甩出好身体”健康甩甩操活动。

活动开始，社工先向参与者讲述此次活动的目的、目标、作用等，在老人明白了活动的情况后，社工随即开始活动。社工先示范甩手操的做法，同时参与者跟随社工的动作做了起来，而且做得有板有眼。另外，在活动的过程中，社工引导学习得快的参与者去帮助学习得慢的参与者，一方面促进彼此交流，强化社会人际网络。另一方面提升参与者的互助意识，培育志愿者人材。

社工正在示范甩手操

通讯员：东城峡口社区综合服务中心 郭永祥