【万江】“踏踏步，防跌倒”长者防跌小组

为增加长者的防跌知识和意识，降低长者跌倒风险，同时，巩固长者的社区支持网络，万江居家养老项目小组社工从2014年11月21日开始，逢周五上午在蚬涌篮球场开展为期六节的“踏踏步，防跌倒”长者防跌小组，与长者们共同讨论、分享、学习关于防跌的小知识。

    在小组中，首先由社工分享一些防跌的知识，期间长者们积极地参与到交流之中，并各自分享自己在防跌方面的经验之谈。小组内容主要包括：跌倒的原因及相关风险测试、跌倒的危害、防跌小运动等各个方面。长者对小组的内容和形式都比较满意，且表示此次小组让自己在日常生活中对预防跌倒及跌后处理有更多的认识，在学习过程中也收获了快乐，希望中心今后开展更多不同主题的小组，让他们共同分享、交流、学习更多不同的知识。

    通过交流分享防跌之道，借此搭建同龄人之间的交流平台，拓宽长者获取信息的渠道，可以减少长者在生活中的孤独感。同时，社工了解到长者们对防跌有一定程度的关注，他们也很乐意与社工分享彼此间的生活经验，并在交流中学习更多的知识。

组员积极举手分享

 

通讯员：万江居家养老项目小组 谢润明