【峡口】“指舞飞扬”——老年人手指操小组

 2014年5月7日，社工在东城峡口社区综合服务中心四楼的市民学校，针对社区老年人开展了一场别开生面的手指操小组，共吸引了21位老年人参与。

 峡口社区老人家学习热情非常高涨，早上还不到9点，就已经陆陆续续地来到了市民学校，纷纷围着社工咨询手指操的用处及操作方法。时间很快来到了9点半，社工表示现在开始活动，热闹的市民学校一下子就安静了，老人家耐心地听着社工讲解手指操运动。社工首先播放视频，让他们对手指操有大概的认识，再分解动作步骤，慢慢地演示，以及详细介绍手指操的作用。尽管老人家的手指不太灵活，记忆力相对比较弱一点，但是他们学得非常用心，慢慢地一个一个做，一个小时下来，倒也学习了5个动作。虽然动作还不太熟练，但是能将它们基本还原出来，看到自己能够独立地做手指操，老人们笑容满面，非常的自豪。

活动结束后，社区老人家都表示学习这个手指操非常好，不仅可以学习到新的东西，且对自身身体有用，最重要的是和志同道合的老朋友相聚一起说说笑笑，非常值得参与这类活动。

 大家一起来动动

 我做得对不对啊？

通讯员： 东城峡口社区综合服务中心  江翠莹