【虎门】“手指动一动，健康又快乐”手指操学习小组第四节

由虎门民政社工组织的“手指动一动，健康又快乐”——手指操学习小组最后一节于2014年4月8日下午如期开展。

考虑到当天天气不佳，组员出门不便的情况，社工将手指操小组的最后一节改为在组员的家中进行，而组员对社工的前来也是表示非常欢迎。

作为小组最后一节，社工先引导组员将之前学习的动作进行一次重温，部分较为高龄的组员虽然对手指操的动作记得不太清楚，但也努力地跟着一起学习。随后，社工嘱咐长者在今后的日子里多进行手指操练习，因为手指操除了能灵活手指、活络筋道以外，还能预防高血压、老人痴呆等疾病。最后，社工对各位组员一路以来的参与表示由衷的高兴，从小组第一节到最后一节，从一开始学习简单的手指操动作进而学习复杂的动作，在整个过程中社工见证了组员们的成长，他们在努力克服自己肢体的不便，学习手指操的同时，增加了与社会的接触，还在同辈身上获得了一份尊重与支持，这一切，正正体现了小组的意义所在。

在离别之际，老人纷纷表示，社工的到来给他们平时单一枯燥的生活带来了乐趣，因此希望以后能继续开展各类型活动。老人们的一席话，让社工更有信心，也更有动力把今后的服务做得更好。

 社工到组员家中教手指操

社工与组员在家中齐练手指操

通讯员：虎门社工小组  郑逸聪